Calculadora de Ovulação

Mapeie seu período fértil e identifique os melhores dias para engravidar com base no seu ciclo.

O dia em que o sangramento teve início.

28 Dias

O Timing da Fertilidade

Para quem deseja engravidar, entender a matemática do ciclo é fundamental. A janela fértil dura aproximadamente 6 dias, mas o óvulo sobrevive apenas de 12 a 24 horas após ser liberado. O segredo do cálculo reside na Fase Lútea: a ovulação ocorre quase sempre exatos 14 dias antes da próxima menstruação, independentemente da duração total do seu ciclo. Monitorar sinais biológicos como a elasticidade do muco cervical (com aspecto de clara de ovo) é o complemento ideal para esta calculadora.

Você sabia que o estresse e mudanças na rotina podem atrasar a ovulação, mas raramente alteram a duração da fase lútea? Conhecer seu corpo é a ferramenta mais poderosa para a concepção.

Em Breve no Blog Guia Completo: Sintomas de Ovulação e Nutrição Estamos produzindo um guia sobre como identificar o pico de fertilidade e quais alimentos auxiliam na saúde reprodutiva. Fique de olho!