Calculadora de IMC
Cálculo de Índice de Massa Corporal ajustado para adultos e idosos (60+).
Seu Índice de Massa Corporal
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Além do Peso na Balança
O Índice de Massa Corporal (IMC) é a ferramenta de triagem global da Organização Mundial da Saúde (OMS) para identificar riscos associados à obesidade e subnutrição. No entanto, o IMC é um cálculo matemático que não diferencia gordura de massa muscular. Atletas podem apresentar um IMC elevado devido à densidade muscular, enquanto idosos possuem uma tabela diferenciada (Critério de Lipschitz) porque uma reserva extra de peso na terceira idade é um fator protetor contra fragilidade e quedas.
Você sabia que o IMC "ideal" para alguém com 65 anos é considerado "sobrepeso" para alguém de 30? Entender os ciclos biológicos é o primeiro passo para uma saúde preventiva real.